Sofie J.A:s visdom

Många djur fullkomligt älskar Reiki. Några månader innan min 50-års dag åkte min syster Ingegerd och jag till Dallas, Texas. Det var så roligt och spännande! Ingegerd min syster hade varit utbytesstudent där tidigare i sin ungdom. Vi hälsade på en kompis till henne som hon träffade under året som utbytesstudent. Cina hade många djur och de flesta var "shelter rescue animals". Jag tror det var 4 hundar och fem katter. Ingegerd och jag satt i vardagsrummet och plötsligt säger h

En fredag kväll fick jag ett meddelande att min dotter har skadat foten. Min man Anders har burit henne från bilen till akutmottagningens ingång och hon fick hjälp därifrån av den fina personalen. Hon tränande lite tidigare och gick snett i en övning och foten svällde upp mycket snabbt. Lyckligtvis var det bara en rejäl stukning enligt doktor när han tittade på röntgen-bilder men att tävla inom två veckor var inte möjligt. Min dotter skulle tävla i en Sverige-final. Tårarna r

Ett utdrag från bok "Reiki i ett vidgat perspektiv". Jag läste i sonens biologiläxa att alla atomer alltid är samma i antal. De kan omformas, förmultna och återta ny form. Ett kretslopp. Ingenting kan någonsin gå förlorat! Tänk om det är liknande förlopp när man dör? Låta mig backa tillbaka, för jag vill berätta mitt perspektiv på min historia för dig. Jag vill göra det ärligt, ej förskönat och avklätt för att du ska få en bild hur det kan vara eller kanske kan du känna igen

DNA eller deoxiribonukleinsyra är det kemiska ämne som bär information om din arvsmassa. DNA-molekylen är din blåkopia som finns identiskt som kopia i varje cell. DNA kan liknas med programkodning som hjälper till att instruera hur cellerna ska komponera sig. DNA har strukturen av en dubbelhelix. Molekylen består av fyra olika kvävebaser som ryggrad i dubbelhelixen. DNA i långa strukturer benämns kromosomer. Kromosomen kan fördubbla sig genom replikation. Enligt andliga forum

Reiki (livskraft) finns i allt levande som till exempel människor, djur och växter. Reiki flödar genom kroppens energi-meridianer. Om vi får en störning eller blockering i flödet uppstår en energi-obalans som så småningom kan orsaka sjukdom. Blockeringar i meridianerna kan uppstå av en skada, ett trauma eller yttre våld som till exempel en vrickning, stukning eller muskelskada. Blockeringar kan också uppstå av känslomässiga orsaker som rädsla, oro och stress. Speciellt om til

Bin är viktiga i ett ekosystem. De pollinerar blommor och utan dem skulle vår växtlighet med blommor förintas. Bin kommunicerar med varandra via dans. Dansen visar riktning och hur långt bort det finns blommor som är värda ett besök. Varje bi har en specifik arbetsuppgift i kupan. Arbetsbin sköter larver, städar och matar drottningen. Vaktbin vaktar kupan. Flygbin samlar in pollen, nektar och vatten till kupan. Bin är en intelligent insekt och kan göra val som eliminerar risk

Precis före ledighet blev jag sjuk. Jag vet inte om det var förkylning, influensa eller Covid 19. Det gick jättesnabbt från en dag var jag frisk till fullt sjuk. Till en början hade jag hög feber, ont i halsen, ont i kropp, ont i huvudet och snuvig. När man väl är sjuk är det som det är. Det är bara att göra det bästa av det hela. Så man tar till de möjliga huskurer som går att ta till. Förutom Alvedon med paracetamol började jag att ta extra C-vitamin. Vitamin C bidrar till

Schumann-resonans är naturliga och konstant periodiska svängningar av elektromagnetism som pulserar i 7.83 Hz. Det är en frekvens som jorden, människor, djur och allt levande mår bra av. Inom andliga kretsar tros det vara där man hämtar livskraften ki. Som till exempel i Mediyoga säger man att man synkroniseras med Schumann-resonansen. Även i Reiki hävdas det från vissa håll att det erhålls livskraft från Schumann-resonansen (personligen tror jag att vi påverkas av solen med

Visdom är inte att veta utan att förstå konsekvenser. "Vilken dåre som helst kan veta. Poängen är att förstå". -Albert Einstein- Visdom kan definieras som förmågan att lösa svåra problem. För mig är visdom ett balanserat och harmoniskt sätt att följa naturens lagar att hitta lösningar som gagnar alla. Kanske det är så att för att bli vis krävs det livserfarenhet. De visa är de som har prövat och både hittat lyckosamma och sämre lösningar som har gjort dem erfarna. Det vill sä

En sommar gav farfar oss fyra hönor. Vi bor ganska centralt och har en stor tomt. Lite förvånande fick jag reda på att det var tillåtet att ha fyra hönor (men inte en tupp). Hönor är väldigt tacksamma djur. Du ger lite foder, snäckskal, rester och grönt gräs. Ut förädlas ett ägg. Anders byggde en hönsgård. Det var två bruna hönor och två vita hönor. De bruna hönorna la bruna ägg och de vita la vita ägg. De bruna hönorna var mer sociala och lät mig klappa och bära på dem medan

Min pappa är dement. Han klarar inte längre att vardagligt som att betala räkningar, städa och andra vardagliga saker. Han kan upprepa saker han säger många gånger om igen. Det är inte lätt att se min pappa som har varit extremt och utmärkande intelligent sakta men säkert försvinner bort från sitt ursprungliga jag. De dagar som är bra kommer han ihåg lika illa som igår. De dagar som är sämre är när hans minne har blivit betydligt försämrat och han inte kommer ihåg att jag har

Är sjukdomar något vi har fått för att vi har gjort något som går emot vår sanna natur eller det som vi är ämnade för? Låt mig beskriva min syn på saken. Jag tror inte en minut på att man har gått emot sin sanna natur eftersom jag tror att det finns flera orsaker varför man kan få en sjukdom. En av de vanligaste orsakerna tror jag är långvarig stress eftersom det kan försvaga immunförsvaret och sjukdom och smärta uppstår vid den svagaste länken i kroppen. Där kroppen står emo

Det låter kanske inte lätt att bara för idag ska jag inte vara arg på saker och ting. Det kanske inte är lätt för att det kräver att du har kontroll över hur du reagerar på saker och ting. Det krävs en skärpa, mognad och erfarenhet att inse att det är energimässigt lättare att välja den fredliga vägen. Att i slutändan vinner du så mycket mer på att inte vara arg. Det krävs att du aktivt väljer bort ilska. För ilska är ett val ungefär som att lycka är ett val. Det vill säga at

När jag började med Reiki förstod jag inte att det handlade om att få ett ökat flöde av livskraften. Jag var ung, nyfiken och var villig att lära mig mer om livskraft. Jag gick många nya kurser med Reiki som efternamn för att jag ville lära mig mer. Jag ville utvecklas. Det var symboler, änglar och allt möjligt. Jag var vetgirig och ville lära mig allt. Det har varit en drivkraft hos mig att få ökad förståelse om Reiki och lära mig mer. Till slut började jag inse att jag behö

Det är kloka ord som finns med i Reikiprinciperna. Reikiprinciperna finns till för att du inte ska få ett energiläckage, bli dränerad och du lever i din kraft. De ger en inre visdom och förhållningssätt att hantera livet. Bara för idag handlar om att vara i nuet och inte bygga upp en oro för det som komma skall. Tids nog kommer du att möta det du oroar dig för i framtiden ändå. Det vill säga att du får möta din oro två gånger istället för att lösa problemet när det väl dyker

Tacksamhet är en av Reikiprinciperna. "Bara för idag ska jag vara tacksam". Det är en starkt hjälpande faktor för att uppnå lycka. Vi väljer faktiskt själva att vara lyckliga. Lycka är ett medvetet val och inget som bara sker utan tacksamhet. Tänk dig ett glas som är fyllt till hälften med en god dryck. Det går att se att glaset är halvtomt och känna saknad eller så kan man välja att se det halvfullt och bli nöjd. Halvfullt ger en positivare och mer tacksam ton till det hela.

Vi har en grå-vit katt som kommer till oss där vi bor varje dag. Jag har döpt den lilla katten till Chili. Katten är väldigt skygg och vi får aldrig klappa katten. Om vi försöker då springer den iväg och gömmer sig. Det får mig och tro att det är en katt som inte har någon ägare eftersom den inte har något halsband och att den är väldigt skygg mot människor. Jag brukar ge Chili falukorv varje dag och sakta men säkert kommer katten närmare och närmare oss. Den vågar mer och me

Allt du gör eller åstadkommer sätter eko ut i evigheten bortom tid och rum. Allt du gör påverkar allt och alla i alla dimensioner av liv och existens. Energier påverkar dig och andra mer än du någonsin har trott eller föreställt dig! Mellan varje cell i kroppen finns ett energifält som håller ihop vår kropp. Mellan varje människa finns ett energifält som knyter oss ihop tillsammans. Det går därför att säga att "vi är alla en" för att energifältet finns oss emellan. Vi är int

Oxytocin är ett peptidhormon och troligen en signalsubstans som huvudsakligen utsöndras från hypofysens baklob. Oxytocinet påverkar kroppens celler i den glatta muskulaturen och binds vid cellytan av oxitycinreceptorer som finns i livmodern, bröstkörtlar och i hjärnan. Kerstin Uvnäs Moberg professor i psykologi för Karolinska Institutet berättar att det var hennes upplevelser som nybliven mor som drev henne att börja studera och forska på oxytocin. Oxytocin var känd som ett a

Jag läste en bok för ett tag sedan om GRIT. Jag vill så ett slag för GRIT. Motivation är en motor för allt du företar dig. Forskning har hittat en framgångsfaktor som är större än både IQ och talang för att nå dina önskade resultat. Det är GRIT. Vad är då GRIT? GRIT är uthållighet och vad man brukar kalla "jävlar anamma" när det inte går som man har önskat sig. GRIT handlar om att hitta sig själv och sin passion i livet, att hålla fast vid ett långsiktigt mål och trots motgå